腰肌勞損康復(fù)指南

文章目錄

腰肌勞損康復(fù)指南

1、什么是腰肌勞損

2、疾病類型

3、病因

4、基本病因

5 癥狀

6 典型癥狀

7 掛號(hào)

腰肌勞損康復(fù)指南

因腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷導(dǎo)致疼痛

好發(fā)于30~50歲的中青年人

可表現(xiàn)出腰部疼痛及活動(dòng)受限

積極治療后大多數(shù)可得到完全緩解

腰肌勞損（lumbar muscle strain）是指腰部肌肉及其附著點(diǎn)的積累性損傷，引起局部慢性無(wú)菌性炎癥，以腰部隱痛、反復(fù)發(fā)作、勞累后加重為主要臨床表現(xiàn)的疾病。又稱“慢性腰部勞損”、“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。

腰肌勞損是導(dǎo)致腰痛的重要原因之一，具有慢性、病程長(zhǎng)、易復(fù)發(fā)的特點(diǎn)。

根據(jù)病因不同可將腰肌勞損分為動(dòng)力性和靜力性兩種類型。其中，從事體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)的人群多患動(dòng)力性腰肌勞損，而久坐和久站的人群多患靜力性腰肌勞損。

腰肌勞損多因腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的積累性、機(jī)械性、慢性損傷，或急性腰扭傷后未獲得及時(shí)有效的治療而轉(zhuǎn)為慢性病變后引起的無(wú)菌性炎癥。

急性損傷未愈

腰部急性扭傷后，局部肌肉、韌帶等組織受損，若失治或誤治，損傷未能恢復(fù)，遷延成為慢性。反復(fù)多次腰肌輕微損傷亦可導(dǎo)致慢性腰肌勞損。

慢性炎癥反應(yīng)

腰部長(zhǎng)期過(guò)度負(fù)重或長(zhǎng)期腰部姿勢(shì)不良，使腰部肌肉、韌帶軟組織損傷逐漸形成無(wú)菌性炎癥。

這種長(zhǎng)期積累性勞損導(dǎo)致了肌肉、韌帶（常見(jiàn)于棘上韌帶）慢性撕裂，出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，以致腰痛持久難愈。

腰椎先天畸形及后天損傷

如腰椎骶化、骶椎腰化、椎弓根斷裂等，以及后天性損傷，如腰椎壓縮性骨折、脫位和腰椎間盤突出、腰椎滑脫等，這些都可造成腰部肌肉、韌帶的平衡失調(diào)，而引起慢性腰肌勞損。

腰肌勞損的癥狀主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作性的腰部疼痛，不伴有明顯的器質(zhì)性改變。

腰肌勞損 要掛骨科

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